Gelato vegan ai frutti bosco con budino di semi di chia e cacao amaro

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Gelato vegan ai frutti di bosco con budino di semi di chia e cacao amaro Ecco un gelato fresco, buonissimo e soprattutto sano e naturale….perfetto per grandi e piccini e ideale per una merenda o un dessert! TEMPI: Preparazione – il giorno prima preparare il budino e congelare le banane – Realizzazione 10 minuti Ingredienti … [Read more…]

Pudding di semi di chia e cacao amaro

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Pudding di semi di chia e cacao amaro (vegan raw) Chi è che non conosce i semi di chia (salvia hispanica)??!! Ormai sono gettonatissimi e mi sembrava quasi superfluo elencare le loro proprietà poi ho pensato che magari qualcuno, fino ad oggi, li ha mangiati per moda e senza chiedersi se facessero anche bene e così … [Read more…]